ママのワークと骨盤!

今週の産後ママの広がる広場

参加者さんが、毎回新しいお友達を誘ってきてくださいます!

参加者さんではない方も、何度も、産後の母に会うと、「産後ママの広がる広場」を紹介してくださいます!

お友達たくさんですね!!ありがたいです!!


今週は、月曜日は、脚のタッチケアと、ママの脳の活性化やモヤモヤ整理になるワークでした。


ベビー達の脚のタッチケアということで、
ママ達も、まずは脚を回すプチストレッチをしてから、正しい骨盤の角度を確認して、
スタート!

タッチケア中も、おむつ替え中も、
正しい姿勢で、一石二鳥をねらいたいですね!!


初対面のママもいましたが、

出産してからできなくなったこと
できるようになったこと

のワークを行い、お互いのお話を紹介すれば、
もう深いお話をした同士!

ぐっと親近感が湧きますね。


妊娠中から子育てと、これまでに比べたら
できないことがたくさん増えたけど、

できるようになったことや、
気付けたことはたくさんある


「できるようになったことは、
この子がいないとできないことばかり」

「いのちの大切を改めて感じて、感謝の毎日」

とおっしゃったママもいて、
感動しました。


産後の今、できないと感じていることがあるとしても

数年後にはまた状況が変わっている、

永遠に今が続くわけでは無いんですよね。


毎日大変なこともたくさんあるけれど、
今、目の前にある幸せに気付いて、
それを大切に過ごしていきたいですね。

そして、辛いことは、吐き出せるように、
紙に書いたり、人に聞いてもらったり、
もちろん、この広場にも来て下さいね。



「上の子の時は必死で、子連れで参加できる場所もあったかもしれないけど、気付かなかった。

タッチケアは何歳でもできると聞いて、下の子と一緒に上の子にもやってあげようと思う」


「出産後、数ヶ月お出かけしていなかったけど、出歩けるようになって、近所の人と知り合いになれたり、いろいろな人とお話できて楽しい。仕事のストレスも減って、穏やかに過ごしている」

「服を着たままでも良いとか、短時間でも良いと聞くと、ハードルが下がって取り入れやすい。ママの気持ちが赤ちゃんに伝わると思うと、穏やかでいようと思う」


「家で、パパもタッチケアをやってくれている」


タッチケアには細かい決まりがありません!
好きな歌でOK!

ふれあい遊びができると、コミュニケーションの方法が増えますね!



深いお話を伺えて、私も心温まりました。


次回のタッチケアは、
12/3午後 @戸塚東
12/11午前 @浦和美園
です!


年内最後!

タッチケアは0歳の赤ちゃんとママ、単発参加できます。ご都合のよろしい時にお越し下さいね!

********** 

来週は、場所変更にご注意下さい!
美園まで行くのが大変、、な方は、
私の車に一緒に乗っていきましょう!

参加表明されていない方は、参加する日をご連絡下さいね。
対象が幅広いので、お友達をお誘い合わせでどうぞ。


  • 26日午後 1:30-14:45
変更!!
美園コミュニティセンターレクリエーションルーム
「わらべうたとふれあい遊び」
対象 2歳までのお子さんと保護者



  • 27日午前 10:30-11:45
浦和美園タマホームさんモデルハウス
「足形アート」
対象 未就園児と保護者


  • 12/3午後 13:30-14:45
戸塚東コープ二階
「赤ちゃんへのタッチケアとママ同士脳の活性化ワーク」


  • 12/4午前 
浦和美園タマホームさんモデルハウス
「誕生学®とお産の振り返り」
対象 産後何年でも大人単身でも、赤ちゃん連れでもOK!


  • 12/10午後
戸塚東コープ二階
「アドラー心理学の子育て」ミニ講座
対象 どなたでもOK!もちろんお子様連れOK!


となっております😊



わらべうたの詳細はこちら
会場変更のご案内! ”11/26はわらべうたとふれあい遊びの回となりました”|https://ameblo.jp/chako84/entry-12420798010.html
足形アートの見本写真や、当日の流れなどはこちら
未就園児のお友達や、ご兄弟も大丈夫です。

https://sangomamahiroba.amebaownd.com/posts/5031818

参加対象 大人単身OK、子連れOK
お産の振り返りと、誕生学®ってどんなの?

はこちら
「おなかの中ですごい事をしていた。お母さんに伝えてあげたい」という感想の誕生学®|https://ameblo.jp/chako84/entry-12420804473.html



申し込みは、
LINE@https://line.me/R/ti/p/%40wup2108t


申し込みフォームにて
https://ssl.form-mailer.jp/fmsca632e74467726


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産後ママの広がる広場 マタニティクラスも 東川口浦和美園越谷市草加市

産後間もない時期に、ママ同士話すワークをしたり、赤ちゃんとのふれあい遊びなど数回の楽しい体験を通して孤育てを防ぐ、育児を通しての広がる人生を感じてもらいたい、そんなサークルです。妊婦さんクラスもあります。川口市さいたま市の境い目で活動しています。4人ほぼワンオペ育児中の主宰者が、楽しい事、役立つ事やゲスト講師を呼んで楽しい広場を催します。赤ちゃんとのお出かけは大変ですが安心して来て下さいね。