改めましてご説明です。
【タッチケア】
（ベビーマッサージに似ています）は、
０歳から高齢者まで何歳でもできます。
０歳は成長スピードも早い！
ねんねの時はマッサージしやすいですが、
もちろん、おすわりや、つかまり立ち、あんよしていても、
お座りの姿勢や抱っこでも、ベビーカーに乗っていても
タッチケアをすることができます！
うちの子は大人しくねんねしていられないから、、、
というママも、気兼ねなくご参加下さい。
小学生や、思春期、大人同士、高齢者にも
診る視る観る、触れる、
相手を思いやって触れる事ができます。
触れられている方も、触れているこちらにも
双方にオキシトシンが分泌され、
リラックス効果なとがあります。
一度覚えたら、何歳でもしてあげられますね。
また、何歳からでも遅くはありません。
もし１歳を過ぎていても、思春期でも、
タッチケアしてあげたい、
パートナーシップとして、やりたい
と思われる方は、個別にお伝えしますので、
ご連絡下さい。
また、産後の方、体調不良などで家から出にくい場合も、ご自宅までお伺いしますよ。
ご相談下さいね。
【ママ同士のワークについて】
『産後ママの広がる広場』では、
必ず誰かとお話して帰れるようになっています。
育児疲れで、元気がないという日でも、
少しテーマに沿ってお話をすれば、
スッキリしてきますよ。
もちろん、テーマについて話したくないときは、パスありです。
皆さんお一人で参加されている方ばかりですし、
お友達同士の方も、新たな一面を見られたりと、
新鮮で、
自分の頭の中も少し整理され、
脳も活性化！
久しぶりに大人と仕事や夢の話をした、
楽しかった！
という方も多いですよ。
そして、主宰の私がいつも感じているのは、
体が元気でないと、心も元気でなくなる、、、
「元気があれば何でもできる！」（猪木さんのメッセージ）は本当だな！
と、いうことです。
産後はいろいろと体のトラブルもあり、寝不足ともあいまって、
本当に大変だと思います。
1分でもプチ体操やストレッチで、
みんなで元気になりたいと思いますので、
時間のあるときは、プチ体操を取り入れています。
（ご自身の体調と相談しながら、力加減などお願いします。）
【持ち物】
●筆記具(ボールペンなど）
●バスタオル
●赤ちゃんの水分（授乳の場合も自由にその場でしていただけます。）
●オムツ（多め）などいつものおでかけセット
●ママの水分も適宜どうぞ
●2回目以降の方はタッチケアハンドブック
●参加費
＊赤ちゃんはタッチケア（マッサージ）中、いつもより代謝が良くなり暑いようです。脱ぎ着しやすい服で、薄着しやすい肌着や下着で来てくださいね。
＊おしっこやうんちも、気持ちが良いといつもより多めに出ることもあります。おむつを多めにお持ちだと安心ですね。
【参加費】 800円+500円（タッチケアハンドブック代）＝1,300円
ハンドブック（テキスト）代は初回のみです。
（クレジットカード、振込、楽天キャッシュにも対応しています。小銭のやり取り不要で便利！ご希望の方はご連絡下さい。）
＊活動中にお写真を撮らせて頂き、HPやブログでサークルの様子を紹介させて頂く場合があります。お写真の掲載が不可な方は、事前にお知らせください。
☆★☆★タッチケアは、いつでも、数分でも、お洋服を着ていても、裸んぼでも、気軽にタッチをして、赤ちゃんと触れ合うこと、
そして、ママもそれによりホルモンが分泌されて癒される、お互いにとって良いもので、
手技や順番を覚えなきゃ！と、気負わずにできること、
何歳でもできることが特徴です♪
産後ママの広がる広場 マタニティクラスも 東川口浦和美園
産前産後にママ同士話すワークをしたり、赤ちゃんとのふれあい遊びなど数回の楽しい体験を通して孤育てを防ぐ、育児を通しての広がる人生を感じてもらいたい、そんなサークルです。大人単身者や兄弟子連れクラスもあります。川口市さいたま市の境い目で活動しています。4人ほぼワンオペ育児中の主宰者が、ゲスト講師を呼んだりして、楽しい事、役立つ事を催します。赤ちゃんとのお出かけは大変ですが安心して来て下さいね。
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