【お申し込み後の流れ】

具体的な参加方法をご案内します。

一週間に一度のご予定として、（オンライン）産後ママ広場があることで、

少しでも楽しみや新しい価値観が増えて、

心身ともに元気になって頂けたら、、、

と思います！

☆赤ちゃんのペースで参加してください♪

授乳やおむつ替えは、遠慮なくしてください。

宅配便などの時も、自由に画面から離れて下さって大丈夫です。

ビデオの停止やミュート機能もご自由に使って、無理なく参加してください。

①ZOOMで顔合わせ（希望者のみ）

まずは、ZOOMの操作に不安のある方とは、一度事前顔合わせを兼ねて、ZOOMでお話をします。（所要時間15分ぐらい）

ここで、実際にミュートやビデオ停止ボタンを押したり、お名前変更などをしましょう。

触っておくと、安心！

スマホ・パソコン・タブレットの見え方の違いも確認しても良いですね。

②タッチケア広場の事前アンケート記入

お名前や簡単なアンケートに答えて頂きます。（所要時間5分ぐらい）

https://forms.gle/eqmjp1KYL3R7ERAz

③タッチケアハンドブックの郵送先と、お支払い方法希望を連絡する

ご住所と、お支払い方法（クレジットカード、振込、楽天ペイ、ペイパルから選びます）を連絡してください。

④用意するもの

用意するもの⑴　ママと赤ちゃんの水分

赤ちゃんだけでなく、ママも自由に飲んで頂いて構いません。水分は大切！

用意するもの⑵　筆記用具と紙

ワークをする時に使用する場合があります。

用意するもの⑶　バスタオル・着替えなど汚れても良いもの

赤ちゃんがごろんと寝転がるためのバスタオルです。

タッチケアは服を着たままでもできますが、脱いでされる場合はおむつもはずしてあげてください。

おむつをしていない方が、赤ちゃんも気持ちが良くてリラックスできると思いますし、おしりを　かわかして、おむつかぶれを防ぐ目的もあります。

また、タッチケアのあとは代謝も良く暑いと思うので、薄着でいられるようにしてください。

用意するもの⑷　オイル（希望者のみ）

オイルは使っても使わなくても良いのですが、もし使われたい場合は、ホホバオイルをおすすめしております。

オンラインで無い時は、ホホバオイルを会場で使用しておりました。

（メーカー名などはお知りになりたい方にお伝えしますね）

セサミオイルや、太白ごま油でも良いという意見もありますが、まれにごまのアレルギーがあるという話も聞いております。（でも私の子どもにはセサミオイルでやっていました）

アロマオイルは、信用のできるメーカーのもので、乳児に使用して良いものかどうか確認し、保護者様の判断でご使用いただくのは良いと思います。

④前日までに、ZOOMのURLやパスワードをお知らせします。

もし電波や機器のトラブルで切れてしまった場合は、再度同じURLから入室できますので、ご安心ください。

参加時のZOOMのお名前は、ママの名前（赤ちゃんの名前+月齢）にして下さい。（当日一緒にやっても良いので、ご安心下さい）

スマホ、パソコンなど複数のデバイスから入室いただいても構いませんが、その場合は、どちらかの”オーディオを切断する”を押しておいてください（ハウリングが生じるため）。

＜その他＞

・広場の様子を撮影させていただきます。

パソコンの画面をプリントスクリーンで保存し、HPなどにアップすることがあります。

お顔やお名前を隠して掲載しますが、それでも困るという方は、ご連絡ください。

・遅刻・早退や欠席について

前以て分かっている場合は、ご連絡ください。

参加中に急遽退席となる場合は、自由に退席して頂いて構いません。

もし余裕があれば、「チャット」機能を利用して頂くか、LINEなどでご連絡ください。

欠席の場合は、他の期の同じ内容の回に加わることができます。

その他ご不明点などありましたが、お気軽にご連絡くださいませ。

2020.10